¿Cómo nos ayudan los pies a conciliar el sueño?

Nuestro experto en ciencia, Antonio Martinez Ron, nos explica cómo los pies regulan nuestra temperatura corporal ayudándonos a conciliar de forma más fácil el sueño. Este es el motivo por el que al intentar dormir, sacamos los pies de la sábana, ya que al bajar la temperatura de nuestro cuerpo dormimos mejor.