La hormona de los abrazos

Decía Gandhi que “donde hay amor hay vida”. Sin embargo, definir este sentimiento es complejo, ya que existen muchas teorías e incluso distintos tipos de amor. Lo que está científicamente comprobado es que hay cuatro hormonas implicadas en el enamoramiento. La oxitocina, la hormona de los abrazos, pero también la adrenalina, la dopamina y la serotonina. Todas ellas responsables de los síntomas que tienen los enamorados y de su comportamiento.

La oxitocina se trata de una hormona fundamental en el embarazo, parto y lactancia, pero no solo es propia de las mujeres. Hablando con la doctora Marian Rojas sobre su segundo libro “Encuentra tu persona vitamina”, me comentaba que las personas vitamina son aquellas que están ahí cuando abres tu corazón y les cuentas tus tristezas y preocupaciones. Son aquellas que buscan crear ilusión dentro de ti, te motivan y te contagian de entusiasmo, y son ellas las “grandes potenciadoras de la secreción de oxitocina”, me explicaba la autora.

La doctora Rojas argumenta en su libro que entre los grandes beneficios de esta hormona se encuentra la reducción del cortisol, la hormona del estrés, que se segrega fundamentalmente en momentos de alerta o amenaza.

Su primer libro, “Cómo hacer que te pasen cosas buenas” llegó a más de 600.000 lectores y se ha publicado en más de 40 países. Con esta nueva obra pretende ayudar a comprender el vínculo entre padres, hijos, pareja, amigos y compañeros de trabajo a la vez que entendemos la historia emocional de cada uno, ya que cuando uno se comprende, se siente aliviado. Eso Seguro.