El Dr. Juan Carlos Padilla nos recuerda que las 5 piezas de frutas y verduras diarias recomendadas cobran especial relevancia en la pandemia

En Más de uno Alicante, con Luz Sigüenza, hemos vuelto a hablar de las bondades de la dieta mediterranea. Los expertos continúan investigando sus beneficios y confirman que, por mucho que el mundo cambie, las bondades de una alimentación correcta, siguen siendo las mismas: las dietas ricas en frutas y verduras ayudan a reducir el riesgo de numerosas patologías crónicas que son las principales causas de muerte, como las enfermedades cardiovasculares y el cáncer.