El Centro de Atención de Urgencias y Emergencias 112 Extremadura activaba este domingo, día 4, la alerta naranja por altas temperaturas en las Vegas del Guadiana (Badajoz) y las zonas del Tajo y Alagón (Cáceres), entre las 13:00 y las 21:00 horas.
Según las previsiones de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), se espera que los termómetros alcancen los 40º en las zonas mencionadas.
Además, el 112 Extremadura ha ampliado el aviso en el caso de las Vegas del Guadiana, donde se volverán a alcanzar los 40 grados este lunes, día 5, según la AEMET, y se mantendrá activa la alerta naranja entre las 13:00 horas y las 21:00 horas.
Desde el 112 Extremadura se recomienda a las alcaldías de los municipios afectados que mantengan en situación de alerta a las agrupaciones de voluntariado de Protección Civil, así como a los servicios de la Policía Local.
A la ciudadanía se le aconseja evitar la exposición al sol en las horas centrales del día; beber abundantes líquidos, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerados, sin esperar a tener sed; evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas.
Asimismo, reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados; usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros; sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares.
En las casas, el Centro 112 recomienda utilizar las habitaciones más frescas; bajar las persianas, cerrar ventanas por el día y abrirlas por la noche para ventilar; mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación.