¿Cuál es el origen del Blue Monday y cómo podemos evitar que nos afecte?

En pleno Blue Monday, conocido como el día más triste del año, la sociedad se pregunta sobre su origen y cómo mitigar sus efectos. Este fenómeno, supuestamente calculado mediante una fórmula que combina factores como el clima, las deudas postnavideñas y la motivación, ha generado interés y preocupación en todo el mundo.