El Centro de Salud Pública de Alzira ha activado hoy la alerta por Ola de calor con nivel de riesgo extremo en diferentes municipios de La Comarca. Se pueden rozar los 40 grados.
Las mínimas serán muy altas, por lo que las noches serán sofocantes.
El meteorólogo, Jovi Esteve, ha señalado que el día más caluroso se espera este miércoles y el sábado.
Se recomienda evitar salir a la calle en las horas más calurosas del día, también se recomienda utilizar ropa holgada, ligera y de colores claros y protegerse la cabeza con una gorra o sombrero.
En casa se aconseja cerrar las persianas y bajar los toldos en las fachadas expuestas al sol, procuro situarse en las zonas más frescas de la casa.
Finalmente, se insta la población a beber bastante agua y con frecuencia, aunque no se tenga sed; se evitará el exceso de alcohol, las bebidas con mucha cafeína y las comidas copiosas y calientes, decantarse por platos fríos, frutas y verduras frescas.