La consulta con Iñaky García: ¿Conviene entrenar cuando estamos resfriados?

El preparador físico de Radioestadio noche nos cuenta cuando conviene entrenar y cuando no según el tipo de resfriado o malestar que tenemos. La principal clave es el sentido común ¿Qué efectos tiene un parón en nuestro entrenamiento y a partir de cuándo comienza la pérdida de fuerza?