PLACERES DE DOMINGO

'Plan dominical con Cristina Teruel': Dormir es un placer

Domir es un placer y Cristina Teruel lo sabe muy bien. Tanto es así, que en esta primera entrega de plan dominical, trae un invitado de lujo: El Doctor Javier Albares, autor de La ciencia del buen dormir.

Marta Fullera | Cristina Teruel | Javier Mendigacha

Madrid | 14.07.2023 11:22

En un mundo lleno de estrés, agitación y responsabilidades interminables, hay un placer que ha permanecido subestimado y pasado por alto durante mucho tiempo: dormir.

Según el doctor Albares, se ha demostrado que dormir es mucho más que una necesidad biológica; es un auténtico placer para el cuerpo y la mente.

Asegura que dormir no solo nos regala un merecido descanso, sino que nos sumerge en un océano de sensaciones placenteras. Desde la suavidad de las sábanas hasta la posición perfecta para dormir, cada elemento se convierte en un deleite personalizado.

El placer de dormir es tan satisfactorio que cada noche, millones de personas esperan ansiosamente el momento de apagar las luces y dejarse llevar por la mágica sensación de hundirse en el colchón.

Así que... dormir es mucho más que cerrar los ojos y descansar. Es un placer sensorial, un bálsamo para el alma y un momento de éxtasis tranquilo en medio de nuestras vidas frenéticas. Así que, ¡apaguemos las luces y dejémonos llevar por la magia del sueño!