la mirilla
Consejos para que los pies de los peregrinos no sufran
| | 29/07/2015
¿Quieres hacer el Camino de Santiago pero no sabes cómo equiparte? La podóloga, Ángeles Fernández, nos da algunos consejos para que nuestros pies nos sufran ante tal perenigraje. Unas zapatillas ya usadas y amortiguadoras serían un buen calzado para protegerlos, así, evitaríamos sobrecargas en la musculatura de la pierna. También hay que tener en cuenta el calcetín, ya que, debe ser 100% algodón y no podrá llevar costuras. No olvides llevar apósitos por si se sufre alguna herida o molestia durante el camino.
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¿Quieres hacer el Camino de Santiago pero no sabes cómo equiparte? La podóloga, Ángeles Fernández, nos da algunos consejos para que nuestros pies nos sufran ante tal perenigraje. Unas zapatillas ya usadas y amortiguadoras serían un buen calzado para protegerlos, así, evitaríamos sobrecargas en la musculatura de la pierna. También hay que tener en cuenta el calcetín, ya que, debe ser 100% algodón y no podrá llevar costuras. No olvides llevar apósitos por si se sufre alguna herida o molestia durante el camino.