Ansiedad 1x01: La pandemia invisible
Más de la mitad de las personas que te rodean pueden padecer ansiedad. Quizás, una de esas personas seas tú.

La reciente pandemia ha agravado los problemas de salud mental, con un aumento significativo de los casos de ansiedad.
La ansiedad se desarrolla desde la infancia, a partir de experiencias traumáticas o de aprendizaje, y se mantiene en la edad adulta. Puede llevar a conductas compulsivas y obsesivas que limitan el funcionamiento de la persona, aunque también puede tener aspectos positivos, pues permite reaccionar con mayor agilidad ante situaciones de riesgo.
Sin embargo, la exigencia y la presión social actual han convertido a la ansiedad en un problema generalizado que requiere ser abordado.