Mancomunidad la Vega programa 48 actuaciones con motivo del 8 de marzo Día Internacional de la Mujer
El autocuidado personal y emocional centra las actuaciones de la Mancomunidad en sus municipios
Durante el mes de marzo Mancomunidad la Vega pone en marcha un amplio programa de actuaciones para reivindicar el Día Internacional de la Mujer, 8 de marzo, y en el que se continúa con la campaña de sensibilización #VITALES, dirigida a poner en valor las tareas de cuidado, esas tareas tantas veces invisibles y poco reconocidas, esenciales para el día a día, y que, mayoritariamente, son asumidas por mujeres.
Este año, se pone el acento en las consecuencias que tiene la responsabilidad de cuidar sobre el bienestar y la salud de las mujeres, bajo el lema si los cuidados son #vitales, cuidar de una misma, también. Se trata de visibilizar cómo afecta la sobrecarga de responsabilidades a las mujeres, fomentando el autocuidado emocional y personal, algo de vital importancia en los tiempos tan acelerados que vivimos, y en los que, con la pandemia, las tareas de cuidados que ya recaían sobre las mujeres, se han visto agravadas.
Para ello, se han organizado talleres dirigidos a mejorar la salud emocional y física, como el taller SlowLife (vivir despacio), con el que se pretende fomentar el enfrentar el día a día bajando el ritmo, de manera más pausada y consciente, dejando de lado el estrés. El taller de Risoterapia, en el que compartiremos los beneficios terapéuticos de la risa. El taller de Bienestar Emocional para el aprendizaje, el autocontrol y el fortalecimiento emocional. Y el taller de sexualidad femenina, un espacio positivo de autoconocimiento sobre la sexualidad y su vivencia.
Además, este año se ha querido realizar un reconocimiento a las mujeres de nuestros municipios, y su aportación a la comunidad, a través de la exposición temática “Mujeres Trabajadoras”, en la que fotógrafas y fotógrafos locales han plasmado en imágenes a las mujeres de nuestros pueblos en su labor diaria.
También se ha preparado en los mercados municipales, el espacio mercados en igualdad, un espacio informativo y reivindicativo sobre el 8 de marzo y la aportación de las mujeres a los cuidados de los y las demás.
Asimismo, se ha abierto en cada municipio un espacio violeta en las bibliotecas municipales o centros de servicios sociales, donde se podrán hacer consultas o solicitar, en préstamo libros, para todas las edades sobre igualdad, coeducación y prevención de la violencia de género. Esta actividad de difusión y promoción de la igualdad se refuerza con el club de lectura feminista online, que continua con su programación en este mes de marzo trabajando el libro Tsunami: miradas feministas.
Este curso, tras el paréntesis provocado por la pandemia, se reinician los talleres Educando en Valores, dirigidos al conjunto de niños y niñas de Infantil y Primaria de nuestros colegios, y que son píldoras educativas sobre coeducación, igualdad, autoestima, diversidad, interculturalidad y resolución de conflictos, que actúan como base para promover relaciones igualitarias y tolerantes desde las edades más tempranas.
En colaboración con asociaciones y entidades de los municipios se continúa con los talleres de mejora de la condición física de Pilates y/o Body Fit, así como otras actividades de convivencia o relacionales como viajes, charlas o la habitual cena de mujeres 8M.
Toda la información sobre el 8M se puede encontrar en el siguiente enlace de la web de Mancomunidad la Vega: https://bit.ly/3hmVVEb
Para Pilar Díaz, Presidenta de la Mancomunidad y Alcaldesa de Jacarilla “que la campaña de este año se haya centrado en el autocuidado refleja la importancia que queremos dar a la salud emocional de las mujeres. Es innegable la extraordinaria aportación de las mujeres al bienestar y al funcionamiento de sociedad. Por eso, es una exigencia para nosotras atender y apoyar a las mujeres en este proceso de cambio hacia un modelo de cuidados más equilibrado y justo”