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Alicante | 07.10.2020 13:36
El ayuno se utilizaba en la antigüedad como método curativo para sanar enfermos, como estrategia medicinal para desintoxicar el cuerpo y como práctica espiritual para conectar con el "Yo" interior. Nos lo ha contado en Más de uno Alicante el autor de la guía; Ayuno consciente, una práctica de autoconocimiento 4.0, Endika Montiel.