Sou controladors?

La por a lo desconegut, haver patit alguna experiència traumàtica o tenir baixa autoestima són alguns dels motius que ens porten a voler tenir-ho tot sense control.

Com ens perjudica ser controladors?

Són molts els efectes negatius que te el ser controlador. El més incapacitant potser és l’estrès i l’esgotament, ja que requereix molta energia intentar que tot surti com volem.

El problema és que si això no passa, ens porta a la frustració, a la por, a la limitació del nostre creixement personal i al no agradar al nostre entorn.

Què podem fer?

• D’entrada, el que hem de fer per deixar de ser controladors és acceptar la incertesa. La vida és incerta i la sensació de control no és real, ja que no controlem res de res.
• També hem d’aprendre a acceptar l’error. Ningú és perfecte. De fet, el bon professional és el que sap reaccionar davant d’un error.
• Delega! Tot i que ens faci por, hem de delegar perquè així també ajudarem a que els demès es desenvolupin com a persones funcionals.
• Per últim mirem a la gent gran. Ells han après que a la vida no es pot controlar tot i per això hi ha moltes coses que ja ni els hi importa. Aprenem d’ells!