¿Saltarse comidas o cenar fruta y yogur sirven para adelgazar?

Preguntamos a la doctora Lorena Hidalgo, médica digestivo especializada en hígado, sobre la conveniencia de llevar a cabo prácticas de este tipo, cuando buscamos el objetivo de adelgazar. Aquí tenemos las primeras respuestas, que seguiremos ampliando y detallando de semana en semana.

Si tienen alguna pregunta que hacer o quieren que toquemos un tema concreto, pueden mandar un mensaje al correo doc.digestivohidalgo@gmail.com o al WhatsApp 649328954.