Cómo reconocer una depresión y cómo actuar

La depresión es un problema que afecta a muchísima gente. Más después de la pandemia, que afectó sobre todo a los jóvenes. Entre un 8 y un 16% de nosotros padeceremos una depresión a lo largo de nuestra vida.

Buscar ayuda, incluidos los fármacos siempre que nos funcionen y nos los paute un profesional, es fundamental para superar el problema. Porque de una depresión se sale.