El Instituto de Investigación Sanitaria de Aragón, con la colaboración de Asapme, ha lanzado “ConoceRte”, un podcast innovador que servirá para normalizar y visibilizar los tratamientos de los problemas de salud mental entre los jóvenes y adolescentes. La idea, impulsada por el grupo de investigación en comunicación e información digital de la Universidad de Zaragoza, surgió de la tesis de una de las integrantes, basada en las posibilidades terapéuticas de los podcast, cuyo uso entre los jóvenes se ha disparado desde la pandemia. Carmen Marta, investigadora principal del grupo, cree que este formato puede ayudar a los oyentes a conocerse mejor y a identificar sus problemas, de forma directa.
En el podcast se abordarán temas como la percepción propia, la autoimagen, el estrés o la ansiedad, la presión académica, el suicidio o la soledad de forma breve y concisa. Son 10 programas de entre 4 y 6 minutos de duración. Para establecer el contenido ha sido clave la colaboración de la Asociación Pro Salud Mental. Psiquiatras y psicólogos han supervisado la redacción de los podcast para garantizar su rigor científico. El primero ya se puede escuchar a través de las redes sociales de los organismos impulsores o a través de Spotify.
Según datos del barómetro juvenil de 2023 de Fundación Mutua Madrileña y Fad Juventud, más del 59% de los jóvenes españoles de entre 15 y 29 años tiene problemas de salud mental. Hay un dato alarmante, y es que, en los últimos diez años, han crecido un 50% los casos de depresión y ansiedad entre menores de edad.